이 글은 독일의 경제서적을 출간하는 한 출판사의 홈페이지(www.vnr.de)에 실린 것을 번역한 것입니다. 경제,경영적 측면만 강조된 듯 하지만 생각에 도움이 되리라 (비기독교인들에게도) 여겨저 싣습니다.

행복한 삶의 참 비밀 중 하나는 안식일, 매 주간 있는 쉬는 날이다. 이를 당신의 매주간의 시간계획에서 항상 존중해야 한다. 다음은 거룩한 휴일의 가장 중요한 5가지 긍적적인 효과이다.

1. 주일: 일중독에 대한 최선의 처방
스케쥴이 가득한 달력은 당신이 하는 일이 특정한 영역에서는 의미가 없으며 만족을 줄 수 없다는 사실을 당신이 볼 수 없게 만듭니다. 모든 일정에 대해 의심하는 태도를 가지십시오. 이것이 보이는 것처럼 진짜 필요한 것인가? 만약 주일이 당신의 시간계획에서 공란으로 남아 있으면 좋은 징조입니다.
일만 하는 사람은, 결코 놀거나 아무것도 하지 않고 시간을 보내거나 약간의 희열을 경험하지 않는 사람은 시간이 지날수록 주위 사람들에게 끔직하게 지루하거나 불만 가득한 사람이 될 것이라는 사실을 생각하십시오.

2. 주일에 여행하지 마십시오
주말은 소풍이나 방문과 같은 활동을 위한 약속을 잡는 것인 전통적입니다. 유대교에서는 안식일에 교통수단을 이용하는 것이 금지되어 있습니다. 당신은 산책을 가거나 자전거를 타거나 뛰거나 달릴 수 있을 것입니다. 이 지혜로운 법칙은 당신을 정체와 오랜 자동차 여행의 불안과 여행의 위험들로부터도(대부분의 교통사고 사망자들은 날씨 좋은 주일에 생깁니다!) 지켜줄 수 있습니다. 교외로 놀러 가는 것, 멀리 있는 친척을 방문하는 것 혹은 오랜 시간이 소요되는 스키여행이 진짜 생각했던 것처럼 그렇게 재미있겠는가 모든 가족들과 의논하십시오. 종종 나이가 든 자녀들은 주일에 아무 간섭을 받지 않고 집에 조용히 있는 것을 꿈꿉니다.

3. 주일은 한계를 정해줍니다
휴일은 당신의 한 주에 좋은 마감을 할 수 있게 하며 당신의 삶을 정리해 주며 당신에게 반성과 충전의 시간을 줍니다. 종종 주일에 세차장이나 백화점이 문을 닫는 것에 관해 불평하는 것을 들을 수 있습니다. 그러나 한계를 인정하는 능력은 달콤한 성공과 쓰디쓴 실패의 차이를 만들어 내는 중요한 기술입니다. 당신의 한계를 지키십시오. 당신의 거룩한 영토인 주일에 발을 들여 놓으려는 사람들의 간섭에 깨어 있으십시오.

4. 주일은 감사하게 합니다
크게 생각하십니오. 하나님께서도 창조시에 하루를 땡땡이 치셨다면 당신도 할 수 있습니다! 감사하는 마음을 가지십시오. 당신이 유럽에 살고 있다는 것만으로도 당신은 지구의 가장 부유한 7%의 사람에 속하고 있습니다. 당신이 아직 도달하지 못한 것들에 관해 한탄하지 말고 당신의 문제들만이라도 갖는 것을 꿈꾸는 수많은 사람들을 생각하십시오. 잔이 반이나 가득 찼는지 반이나 비었는지 묻지 말고 당신이 그 잔을 수도 없이 다시 채울 수 있는 수도꼭지를 생각하십시오!
 
5. 주일은 7주 1/2 기간의 휴가를 의미합니다
52번의 주일은 일년이면 꽤 많은 휴일이 됩니다. 당신이 나머지 날에는 억척같이 일해야만 한다해도(혹은 원한다해도) 합해서 거의 두 달에 달하는 휴무기간은 당신의 몸과 영혼을 최악의 일로부터 보호할 수 있습니다.
당신이 금요일이나 토요일에 완성하지 못한 모든 일을 월요일로 미루십시오. 그 댓가를 치루어야 한다 할지라도 말입니다. 만약 당신이 주일에도 평상시처럼 계속 격하게 일했을 때 언젠가 당신이 치루어야 할 댓가는 훨씬 더 큰 것입니다.